Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 62,60g | Prot: 129,96g | Carb: 97,15g.
Colazione: Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Danke Творог 9%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Pranzo: Landers Сыр Сливочный 45%, Лук, Куриное Филе. Cena: Landers Сыр Сливочный 45%. Snacks/Altro: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Натали-утоли-мои-печали-Натали
|