Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2014
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 67,29g | Carb: 279,69g.
Colazione: PF Salame Ahumado, Soprole Mantequilla con Mix, Hallulla. Pranzo: Rollos de California. Cena: PF Salame Ahumado, Pan Amasado, PF Salame Ahumado, Chauquen Queso Mantecoso, Pan Amasado, Hallulla. Snacks/Altro: Savory Charlot Frambuesa, PF Salame Ahumado, Soprole Mantequilla con Mix, Hallulla. Di più...
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2265 kcal
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Esercizio:
PJ - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Athela
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