Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 51,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 92,93g | Prot: 54,90g | Carb: 149,00g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Сочник, Coffee Like Латте (300мл). Pranzo: Итальянская Лепешка Фокачча, Помидоры, Авокадо Авокадо, Картошка Печеная, Утолина Тушка Утенка. Cena: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Чиабатта, Табрис Торт Блинный Кокосовый с Малиной. Di più...
|
|
436 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|