Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 78,46g | Carb: 144,27g.
Cena: Clara de Huevo, Brócoli, Verduras Salteadas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Entrecot, Marolio Aceite de Girasol, Zapallo Cabutia, Zanahoria, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón. Snacks/Altro: ENA Barra de Proteínas, Grido Helado de Limón al Agua. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mairasstu
|