Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 21,70g | Prot: 38,24g | Carb: 37,21g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе (Растворимый). Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Новый Океан Кольца Кальмара. Snacks/Altro: Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yaasmirnova
|