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New scale came! I love it! It's the eat smart - max view, and it gives the same read out. Doing the calorie math I'm right where I was suppose to be, so I'm feeling happy!
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 28,23g | Prot: 70,32g | Carb: 144,50g.
Colazione: Borden Vitamin D Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch. Pranzo: 1 oz 13 pieces Fritos Lay Funyuns, Chicken Breast, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice. Cena: Bertolli Marinara Sauce, Subway Mozzarella Cheese Shredded, Subway Grilled Chicken Breast, Subway 6" Wheat Bread. Di più...
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2041 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Danza (passo lento) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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