Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 38,98g | Prot: 109,81g | Carb: 136,16g.
Colazione: Бабушкина Крынка Йогурт Клубника 1%, Кофе (Растворимый). Pranzo: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Минская Марка Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Сливы, Персики. Di più...
|
|
689 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 46 minuti, Samsung Health - 23 ore e 14 minuti. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|