Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 34,20g | Prot: 62,00g | Carb: 69,51g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Pranzo: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Lapshichka Овощная Лапша. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmexico
|