Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 60,62g | Prot: 90,74g | Carb: 96,20g.
Colazione: Жужуля Мармелад, Amrita Coconut Milk, Яйцо, Яичный Белок, METRO Chef Mexico Mix, Помидоры, Авокадо, Bez Сахара Chocolate Carob (Milk Strawberry+Chia), Now Foods Sunflower Lecithin. Pranzo: Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Малина, METRO Chef Mexico Mix, Яйцо, Yumart Спагетти Ширатаки. Cena: Сквирянка Гречка, Мясо Индейки, METRO Chef Mexico Mix, Kara Coconut Cream. Snacks/Altro: Veln Viennese Waffle, Мясо Индейки. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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