Diario di Uver78, 31 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
80,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 25,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1165 kcal Gras: 47,40g | Prot: 55,61g | Carb: 121,12g.   Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Coop Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè, Lidl Bio Bevanda Mandorla. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Peperoni Rossi Dolci, Portulaca, Vitasia Tofu Marinato, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Garden Gourmet Sensational Salsiccia. Cena: Coop Cavolo Verza, Vemondo Vegan Falafel Barbabietola, Concentrato di Pomodoro, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Aglio. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Uver78


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.