Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 78,50g | Carb: 199,39g.
Colazione: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Геркулес Геркулес Традиционный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая. Pranzo: Астория Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Amore Pina Colada, Сыр Тильзитер, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Лаваш Армянский Ип Навасардян, Слобода Майонез, Фисташки, Ролл Калифорния, Соевый Соус, Макдоналдс Картошка Фри. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|