Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 40,81g | Prot: 77,65g | Carb: 81,53g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Картофель (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Fresh Bar Pina Colada. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Фисташки, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Из Села Удоево Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|