Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 58,04g | Prot: 116,70g | Carb: 117,18g.
Colazione: Белый Хлеб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Аквафиш Семга Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Pranzo: Белый Хлеб, Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Кетчуп, Морковь, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Barilla Макароны. Cena: Терпуг. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черная Смородина, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|