Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 77,90g | Prot: 115,54g | Carb: 174,04g.
Colazione: Visconti Pão de Forma Tradicional, 3 Corações Café Extra Forte, Queijo Branco, Ovo Mal Cozido. Pranzo: Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Banana Prata, Contra-filé. Snacks/Altro: 3 Corações Café Extra Forte, Laranja Lima, Ovo Cozido, Nescau Nescau Ball, Banana Prata, Mars Snickers. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jucanet
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