Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 38,40g | Carb: 180,43g.
Colazione: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Kölln Müsli Schoko. Cena: Gutfried Veggie Mortadella, Bedda Scheiben Classic, Alsan Alsan-S, Harry Knolli Kartoffelbrot. Snacks/Altro: Corny Free Haselnuss, Frangelico Haselnusslikör, Babybel Mini Babybel. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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