Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 28,62g | Carb: 90,70g.
Colazione: Batavo Leite Fermentado. Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Chuchu Cozido, Molho Ranch para Saladas, Abóbora Cozida, Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Alface, Batavo Leite Fermentado, Del Valle Suco de Caju. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marieli Martins
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