Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 25,89g | Prot: 62,42g | Carb: 115,24g.
Colazione: Carne Moída Refogada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Extra Pão Francês . Pranzo: Salada Vinagrete, Banana da Terra, Carne Moída Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Mangas. Di più...
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415 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CristianeGodoi
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