Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 52,91g | Prot: 142,01g | Carb: 199,20g.
Colazione: Melocotones, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Coco Rallado, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Pranzo: Filete de Ternera, Hacendado Guacamole Hacendado, Brócoli, Hacendado Tortitas de Arroz. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Pimientos Verdes, Huevo, Ybarra Patata Entera Cocida. Snacks/Altro: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Manzana, Nueces, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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