Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 24,55g | Prot: 85,05g | Carb: 112,34g.
Colazione: Домик в деревне Творог 0,1%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Cena: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Баклажан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Зеленый Перец. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena_fo
|