Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 37,73g | Prot: 36,61g | Carb: 96,20g.
Pranzo: Tempe Goreng, Carrefour Genjer, KFC Dada Ayam, Acar Kuning, Nasi Putih. Cena: Chicken Nugget, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Altro: Qtela Keripik Singkong BBQ, Semangka, Melon. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anggityass
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