Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2423 kcal
|
Gras: 99,63g | Prot: 117,64g | Carb: 266,41g.
Colazione: Манник, Селедка под Шубой, Кофе Эспрессо. Pranzo: Капустный Салат, Свекла с Чесноком и Майонезом, Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. Cena: Батон, Сметана , Манты. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|