Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 68,26g | Prot: 75,19g | Carb: 66,97g.
Colazione: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Гречка Отварная. Pranzo: Пятерочка Нектарин, Грецкие Орехи. Cena: Добрянка Сухарики Домашние, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Ростагроэкспорт Творог 5%, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|