Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 82,76g | Prot: 85,26g | Carb: 143,22g.
Colazione: Сочник, Epica Йогурт Карамель. Pranzo: Куриный Фарш, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Cena: Кофе Латте. Snacks/Altro: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сгущенка, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Di più...
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665 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Google Fit - 21 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margodina914
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