Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 78,48g | Carb: 179,43g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Любятово Печенье Мария Традиционное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Волжский Пекарь Баранки Волжские со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Ложкарев Котлеты Куриные. Cena: Artfruit Голубика, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Творог 9%, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Пятерочка Помидоры, Треска Отварная, Любятово Галеты Классические. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di infi89
|