Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 100,39g | Carb: 186,45g.
Colazione: Kölln Haferflocken, Ehrmann High Protein Pudding , Arla Skyr. Pranzo: Banane, Gemüse, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochter Brokkoli (Frischware). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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