Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2014
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90,0 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 80,34g | Prot: 111,93g | Carb: 202,53g.
Colazione: Asda Walnuts, Bananas, Milk, Tesco Value Porridge Oats. Pranzo: Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Drumstick Meat and Skin, Patak's Chapati. Cena: Basmati Rice (Cooked). Di più...
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2444 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyrey
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