Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2389 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 123,57g | Carb: 342,03g.
Colazione: Smoked Fish, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Pranzo: Publix Jumbo Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Cena: Baked or Broiled Catfish. Snacks/Altro: Trix Cereal, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di westy57
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