Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 39,76g | Prot: 60,59g | Carb: 106,26g.
Colazione: Nanas, Tempe Orek. Pranzo: Nanas, Telur Rebus, Tempe Orek. Cena: Nanas. Di più...
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1598 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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