Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 20,57g | Prot: 28,75g | Carb: 145,25g.
Colazione: Nescafé Café Soluble, Pêches, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Bjorg Croustillant Chocolat Bio. Pranzo: Auchan Lait Fermenté , Couscous (Cuit). Cena: Oeuf (Entier), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Altro: Pomme, Banane, Nescafé Café Soluble, Bonne Maman Madeleine Chocolat au Lait. Di più...
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2334 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatiha.ben24
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