Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 61,74g | Prot: 82,50g | Carb: 119,52g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Pranzo: Plain Pancakes, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled). Di più...
|
|
1240 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|