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Ay cok güzel bi haber bu🥳🥳
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 19,49g | Prot: 64,14g | Carb: 82,93g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Kerem Labne, Bitkisel Çay, Domatesler. Pranzo: Göbek Marul, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Burcu Mısır, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Sütaş Light Süt, Nescafe Gold. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
RPM - 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifserra4
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