Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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111 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 72,72g | Carb: 153,15g.
Colazione: Aldi Salami Fettreduziert, Géramont Cremig Leicht 16%, Milbona Tilsiter , Gut Ponholz Nuss-Schinken, Aldi Mortadella, REWE Bäcker Brötchen . Pranzo: Almighurt Erdbeere -30% Zucker. Cena: Scheibletten, Olivenöl, Edeka Putenschnitzel , Ja! Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Grüne Bohnen, REWE Porree, Kohlrabi, Möhren. Snacks/Altro: Mars Mars (51g), Magnum Mini Classic. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Keksbauch05
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