Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 61,12g | Carb: 204,43g.
Colazione: Просто Мёд , Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Уфимский Хлеб Черниковский, Избенка Йогурт 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Тёма Творожок Классический, Оливковое Масло, Мак, Геркулес Монастырский, Морковь, Яйцо Куриное. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Уфимский Хлеб Черниковский, Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Мой Баскет с Байтс . Cena: Картошка Вареная, Масло Подсолнечное, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Помидоры, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|