Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 50,9 kg.
Rimanenti: 34,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 99,50g | Prot: 66,74g | Carb: 204,18g.
Colazione: Сгущенка, Epica Йогурт с Карамелью Смесь, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. Pranzo: Магнит Булочка с Маком, Активия Биойогурт со Злаками. Cena: Песочное Печенье, Eco Botanica Вафли, Сушки, Куриный Фарш, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Di più...
|
|
220 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|