Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 47,74g | Prot: 148,06g | Carb: 202,18g.
Colazione: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Кофе с Молоком, Голубика, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Лента Джем Вишня, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , SPAR Ватрушка с Творогом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Жареная. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Bon&Bon Ватрушка с Творогом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Жареная, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Snacks/Altro: Лента Джем Вишня, Леовит Батончик Протеиновый Манго-Папайя, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LegoNindzyaga
|