Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 85,46g | Carb: 111,57g.
Colazione: Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Pranzo: Fresh Box Proteline Banana, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Vita Max Хлібці З Насінням Льону , Помидоры, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру, Яблоко Зеленое, Комо Сыр Российский . Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinaskri
|