Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 96,69g | Carb: 172,63g.
Colazione: Verónica Queso Cuartirolo, Pan Integral. Pranzo: Savora Savora, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Tregar Ricotta Magra, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Paladini Jamón Cocido, Verónica Queso Cuartirolo, Pan Integral, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Altro: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco, Huevo Cocido. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miguel O'Conner
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