Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 59,66g | Prot: 108,80g | Carb: 185,30g.
Colazione: Лента Яблоко, Пятерочка Сливы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Ашан Грецкие Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Вологодское Масло Сливочное, Смак Хлеб Кайзер, Лента Яблоко, Свекла Вареная, Индейка Отварная. Cena: Лента Яблоко, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Свекла Вареная, Золото Сеймы Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Смак Хлеб Кайзер, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|