Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 72,21g | Carb: 147,84g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. Spuntino Mattutino: Donat Dilapisi Coklat, Risoles. Pranzo: Tempe Orek, Ikan Kembung, Nasi Putih. Dopo Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Yakult Yakult, Risoles. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dinata Saragi
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