Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 101,85g | Prot: 82,05g | Carb: 43,81g.
Pranzo: Just Taste Black Bean Spaghetti , Blossom Томатная Паста, Помидоры, Говяжий Фарш, Hadjicosta Бекон. Cena: Pulsin Keto Mint Choc&Peanut, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Altro: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Arla Сливки 36%, Valor Шоколад 85% с Миндалём , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|