Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 114,02g | Prot: 88,11g | Carb: 29,55g.
Pranzo: Simply Keto Keto Pizza, Hofburger Ziegenkäse Natur, Wiltmann Bio Salami, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Cena: Ei, Hofburger Ziegenkäse Natur, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Snacks/Altro: Simply Keto Keto Eispulver Schokolade. Di più...
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2042 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiniestlittlehuman
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