Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 87,46g | Carb: 158,62g.
Colazione: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Якитория Рамен с Говядиной на Воке. Cena: Морковь по-Корейски, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|