Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 58,90g | Prot: 45,04g | Carb: 158,86g.
Colazione: Волконский Круассан с Миндальной Начинкой, Глобус Гурмэ Блинчики с Ягодами и Сыром Маскарпоне. Pranzo: Салат с Креветками. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Di più...
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1359 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 3 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Махи - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 37 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di leeloov
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