|
Двадцать дней я не ем макароны, картошку, крупы, было одно отступление на пиво и пельмени, пила сухое вино. Вес уходит медленно, ушло на сегодня 3,800, но это наверное вода. Я договорилась сама с собой до Нового года придерживаться данной системы, я не знаю кето это или что-то подобное, но мне очень комфортно. Я не хочу сожрать слона, я могу есть сытно, тем более, что очень похолодало. Макаронами почему то я вообще не наедаюсь, съедала по пол сковородки и хотелось еще, а потом к белому другу. Все так печально.
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|