Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 110,94g | Carb: 142,11g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Unes Tonno al Naturale, Uovo. Cena: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Fagiolini (Surgelati), Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Riso soffiato, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yessica79
|