Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 41,82g | Carb: 83,38g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яблоко, Яйцо. Pranzo: У Палыча Торт Наполеон, Хлебодар Урожайный, Яблоки, ВНИМИ Сибирь Кефир 2,5%. Cena: ВНИМИ Сибирь Кефир 2,5%. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore e 15 minuti, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di няуняуняу
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