Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 19,61g | Prot: 45,06g | Carb: 254,07g.
Colazione: Italac Leite Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes, Tirol Manteiga Extra Light, Padaria Pão Francês, Giassi Maçã , Hortifruti Manga Tommy, Batavo Iogurte de Morango. Pranzo: Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
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