Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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417 kcal
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Gras: 18,88g | Prot: 16,96g | Carb: 42,38g.
Colazione: Perziken, Snelle Jelle Granola Noten. Pranzo: Aldi Beenhamsalade met Mosterd, Aldi Yorkham, Koffie, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Eisalade, Rivercote Beschuit Volkoren, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Volkoren Bollen. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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