Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 30,90g | Carb: 84,00g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Огурец, Красные Помидоры, Сосиски, Магнолия Омлет с Кабачком. Pranzo: Чай. Cena: 365 Дней Кола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Di più...
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1804 kcal
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Esercizio:
Doccia - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darina_or
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