Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 48,44g | Carb: 119,15g.
Colazione: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuk, Beyaz Ekmek. Pranzo: Köy Ekmeği, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Altro: Dondurma, Dondurma Külahı. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di esleoner
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